Le muscle pelvien est le groupe musculaire le plus important de notre corps. Elle est liée au fonctionnement de notre vessie. Ses trois tâches principales sont de soutenir les organes abdominaux, de contrôler la vessie et les intestins et enfin de contrôler l'expérience sexuelle. Exercice pour le plancher pelvien contre la résistance peut aider à se tendre ainsi qu'à lâcher prise les muscles pelviens qui est comparativement un moyen beaucoup plus rapide de développer ses muscles dans une salle de sport en utilisant des poids. L'entraînement contre résistance augmente le tonus de la muscles pelviens et les rendre plus forts. C'est le moyen le plus simple de faire quelque chose pour votre vessie sensible. Le renforcement des muscles de cette zone peut également avoir un impact positif sur les troubles d'incontinence, la faiblesse des muscles des cuisses ou les fesses flasques, le cas échéant.
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Description du produit
Construire une hanche de pêche
Grâce à notre entraîneur pelvien, formez une belle silhouette et soulagez la pression. Parfait pour étirer les hanches, les quads, les abdominaux, perdre du poids, modeler le corps et travailler tout le corps. des techniques d'activation et de force des fessiers et des hanches, à l'échauffement de tout votre corps tout en effectuant un échauffement dynamique.
Comment l'utiliser?
1. Placez l'exerciseur de hanche au milieu de la cuisse, et le talon et les orteils sont séparés de 40 degrés.
2. Les cuisses et les fesses forcent à saisir les ailes
3. Hanche avant, adducteur valgus de la cuisse, pince de force musculaire du plancher pelvien
4. Continuez à serrer pendant 7 secondes, détendez-vous, ce cycle d'action 8 fois
Le forfait comprend:
1 pièces × entraîneur de hanches
🤗✅1 instruction de formation
Garantie
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